プライベート

こんにちは。インストラクターの石本です(*^^*)一昨日は、お天気が悪く、月食はみれませんでしたね。残念でした・・・。といいつつ、８時１５分まですっかり月食のことなど忘れていた私なのですが･･･(^^;)あわてて窓の外を […]

こんにちは。インストラクターの石本です♪少し前になりますが、SNSで流行っている『カラフルわらび餅』を作りました(^^)作り方はとても簡単、市販のわらび餅をかき氷のシロップに数時間つけておくだけなのですが・・・うどんに続 […]

こんにちは。インストラクターの石本です(*^^*)ゴールデンウィークもあっという間に終わりましたね。楽しく過ごされたでしょうか？私はちゃんとステイホームを守って、おうち時間を　”もうええわー”　というくらい満喫しました( […]

こんにちは。インストラクターの石本です(*^^*)先日買い物に行き、駐車場で横に止まっていた車が！！なんと！！芝生でした！！！スポーツカータイプの車が、全面人工芝で覆われていたんです！！何人か、写真に撮っている人もいて、 […]

インストラクターの北川です。大好きで年に数回訪れる淡路島。昨年初めて「自凝島神社」に行きました。読み方は…　「おのころ島神社」です。大きな赤い鳥居に驚きます！高さは２１．７メートル。平安神宮・厳島神社・おのころ島神社の鳥 […]

インストラクターの北川です。先日「サーキットトレーニング」に挑戦しました。街中で見かける器具を使ったトレーニングではなく、何も使わなく体さえあればＯＫ！ゆるめのメニューで４種類の動き。　①スクワット　　②腹筋（起き上がれ […]

こんにちは。インストラクターの石本です(*^^*)先日、スーパーで買い物をしていたら、ふと視界に違和感を感じ・・・・チラッと見て・・・そして振り返って二度見してしまいました！！それがコレなんです！この特大のキャベツ！！左 […]

インストラクターの北川です。旬の美味しい食べ物がたくさん出てきていますね。今年はブロッコリーを例年になくたくさん食べています。 果物ですと…いちご♪「ストロベリーツリー」なるパフェをいただきました！私にとっては「ほぼ１年 […]

こんにちは。インストラクターの石本です(^^)この前の旅行で乗ったスカイマークの飛行機の羽に、こんなかわいいハートマークがついていました(^^♪何か意味があるのかなー？と調べたところ、特に意味はないようで、お客様に楽しん […]