こんにちは。インストラクターの石本です(^^♪今日の午後から少しずつ暖かくなるようですね。最近、またウォーキングを始めました！また、続かないかもしれませんが （^^:）40分～50分くらい歩いています♪姫路バイパスの姫路 […]
プライベート
名前のインパクトがすごい
2022年2月
プライベート
毎年恒例の…
こんにちは♪ インストラクターの北川です。我が家の恒例行事、男山八幡宮の「厄神祭」に行ってまいりました。今年も体力チェック！なぜなら… 本殿までの参道が急な階段となっているのです！ マスクをつけると余計に息があがります […]
レッスン
ライン講座
こんにちは。インストラクターの石本です(^^♪水曜日にライン講座第二回目を行いました！今回もお忙しい中ご参加いただきありがとうございました♪2回目の講座のメインは、無料スタンプをゲットする方法。スタンプをゲットした後は、 […]
お知らせ
なんと関西テレビが…
なんと関西テレビが撮影にお越しくださいました！ と言ってもVivoではなく、併設のプログラミング教室の取材ですが！ もちろんテレビの取材は初めてなので緊張しました…（笑） 番組の詳細などはまだ未定なので、また […]
プライベート
一旦お休み
こんにちは。インストラクターの石本です(^^♪ 2月1日から姫路市の中学校すべて給食になりました。この辺りの地域では、給食センターの建設がずっと延び延びになっていて3年以上待たされましたが、ようやくスタートしました！中学 […]
プライベート
節分
こんにちは。インストラクターの石本です(^^♪昨日は節分でしたね。私は人生2回目の恵方巻作りに挑戦しました。具は、マグロたたき・サーモン・卵焼き・きゅうり・レタスです。下手くそですが・・・(^^:)巻きがあまかったのか、 […]
プライベート
びっくり！ いちご三兄弟♪
こんにちは♪ インストラクターの北川です。明日は立春ですね。ほんの少しずつ春を感じるようになってきたのは気のせいでしょうか？朝晩の冷え込みはまだ厳しいですのでお気をつけくださいね。 先日いただいた、いちご三兄弟♪ こうし […]